Vyjádři pohybem podporu a solidárnost lidem zasaženým konfliktem na Ukrajině. Přidejte se k projektu Rozběháme Česko na podporu Ukrajině 100% vybrané částky putuje na kokrétní humanitární pomoc ukrajinským obyvatelům zasaženým konfliktem. Registruj se do 6.3. a emailem získej symbolické startovní číslo spolu s organizačnímí pokyny. Zvedni se z gauče a libovolným pohybem přeměň svojí energii…
V sobotu 5. 3. 2022 proběhne další ročník PALESTRA Kbelské 10, start je tradičně v 12:30 hodin ve Kbelích. Vzhledem k velkému počtu běžců, a potřeby zajištění jejich bezpečnosti je závod pořádán na uzavřené trase, tedy po nezbytně nutnou dobu jsou uzavřeny komunikace, na kterých se závod koná: Žacléřská zcela uzavřena v úseku od Železnobrodské…
Ale je fajn si jí připomenout, včetně kilometrů. Stejně jako v loňském roce bude výdej startovních čísel a úschovna v Centrálním parku ve Kbelích, těsně vedle doběhu a vedle vyhlašování vítězů. Startujeme také tradičně ve 12:30 hodin. Podrobné informace pro přihlášené účastníky posíláme zítra emailem. Online registraci k závodu (do středy 2.3. do 20 hodin)…
Pokud chcete mít na startovním čísle svoje jméno nebo přezdívku, tak dnes je ten poslední den, kdy se musíte zaregistrovat na https://www.sportt.cz/register/1094. Od pondělí už budou jen čísla, bez jména či přezdívky.
Představujeme tým našich vodičů, kteří vás za týden povedou do cíle podle vašich plánovaných časů. To vše pod tradiční taktovkou Petry Heřman. Kdo to tedy bude a na jaký čas? 40 min. Jan Seidl – rychlý kluk ze severu, který vodí na ty nejrychlejší časy Martin Levý – sebevědomý trenér Running Mall a běžeckého centra…
PALESTRA Kbelská 10 pravidelně startuje závody dětí na tratích 50 – 900 m v Centrálním parku Kbely. Pravidelně startujeme a dobíháme pod bránou KNAUF Praha. Stejně tak tomu bude i letos. Online registrace bude otevřena v pátek 4.3., kdo to nestihne, může se registrovat i ráno ve Kbelích. Všechny kategorie s výjimkou Rychlonožek jsou měřeny…
Již několik let spolupracujeme s Českou olympijskou nadací. Děti podpořené ČON se účastní dětských závodů, ti starší i hlavního závodu. I v letošním roce chceme ČON podpořit. Pokud přijdete do Kbel s dětmi a zapojíte se do sportovního programu, čekají na vás i ceny od ČON. Pokud se chcete přidat, stačí pro finanční podporu využít…
Sedm stovek přihlášených dva týdny před závodem Téměř přesně za dva týdny vyběhneme ve Kbelích do sezony 2022. Omezení účasti pomalu končí, proto se vracíme k tomu, co bylo již tradiční – všichni účastníci dostanou v rámci startovného běžecké tričko Kalenji od našeho partnera Decathlon – Česká republika. Výdej startovních čísel bude ve čtvrtek 3.3. odpoledne…
Letos se nám podařilo připravit spolu se studenty VŠTVS PALESTRA nový projekt výživového poradenství pro závodníky. Studenti se zapojují v rámci své odborné praxe a podporu jim poskytuje RNDr. Petr Fořt, CSc. Máme radost, že se takový odborník do výuky zapojuje a poskytuje rady našim studentům cenné rady. Dovolíme si jej ve stručnosti představit: RNDr.…
Děkujeme a těšíme se na vás na startu! Registrovat na závod se můžete na https://www.sportt.cz/register/1094
Představujeme vám novinku v naší nabídce, kterou je PALESTRA poradenství. Studentky a studenti bakalářského programu „Výživové poradenství a sportovní diagnostika“ vám v rámci své odborné praxe nabídnou výživové poradenství a případně i nastavení tréninku na PALESTRA Kbelskou 10 zdarma. Projekt v letošním roce pilotně ověřujeme a naším cílem je zařadit tuto službu běžcům do stálé nabídky…
Každý účastník získá tričko Kalenji zdarma – ženy růžové a muži tmavě modré. A bude opět možné vyzvednutí startovního čísla a trička před závodem v Decathlon Černý Most a Decathlon Letňany. Běžíme již 5. března 2022. Těšíme se na vás! Registrace na https://www.sportt.cz/register/1094
Od letošního ročníku jsme upravili soutěž týmů včetně systému registrací. Jaké jsou tedy hlavní změny proti předchozím letům? týmy budou mít nově 5 členů; jeden člověk může přihlásit celý tým na adrese https://www.sportt.cz/register/1121, povinné je pouze pole název týmu, zbytek si mohou měnit prostým dopsáním. Další členy tak může nahlásit buď hned, nebo dodatečně, nejpozději…
Zajímá vás, jak rychle máte běhat? A jak dlouho? A ptáte se, mám běžet pořád stejně rychle? Podobně zkušenější běžec, který chce dosáhnout lepších výsledků a závodit s těmi nejlepšími, se ptá: Jak zrychlit? Kolikrát můžu trénovat, abych to vydržel? Někdo se chce řídit výhradně svými pocity, jiný je zase zastáncem jasných čísel a řídí se…
Startovné na závod si můžete nejen koupit pro sebe, ale můžete jej i věnovat. A to nejen k Vánocům, ale třeba i v lednu jako motivaci k vyplnění předsevzetí, nebo kdykoliv až do závodu. Připravili jsme pro vás dárkové poukazy jak pro jednotlivce na závod na 10 km, tak pro dvojice na závod 6 + 4 km.…
Ve středu večer jsme vyhodnotili letošní ročník a nastartovali se do přípravy dalšího ročníku v tradičním termínu na začátku března. V místě, kde máme zázemí závodu, stojí teď tento krásný strom. Už za 85 dnů tady bude zase zázemí závodu Příští týden vám nabídneme dárkové certifikáty, třeba jako motivaci pro vás nebo pro vaše blízké.…
Příští rok se bude PALESTRA Kbelská 10 tradičně konat první březnovou sobotu – tedy 5. 3. 2022. Přihlásit se můžete zde. Těšíme se na vás!